Yin yoga og boldmassage

“Jeg elsker ideen om at kunne gøre mere for dig som deltager, end bare den ene drop ind time om ugen. Det er bare ikke nok hvis du vil rykke, reparerer, genopbygge og forbygge smerte og skader. Ved forløb har jeg en langt bedre fornemmelse med hvad DU har brug for i din krop, mentalt som fysisk.” 

Hatha yoga

“Du vil igennem dit forløb opleve gentagelser, så du bliver mere og mere balanceret i din praksis. Man kunne sige at du gennem forløbet øver dig til at blive bedre i din balance, styrke, mobilitet og til at få ro i kroppen.“

-Ejsa 

LIDT OM FORLØBENE

Hos Ejsa Yoga tilbydes der køb af et længere forløb. Nedenfor kan du læse dig til hvilke forløb der er aktuelle, eller er igangærende og hvilken yogaform der dyrkes i hvert forløb.

Alle forløb ligge også som drop ind klasser. Det vil sige at du også kan tilmelde dig pr gang via skemaet. 

Yin yoga og boldmassage

“Jeg elsker ideen om at kunne gøre mere for dig som deltager, end bare den ene drop ind time om ugen. Det er bare ikke nok hvis du vil rykke, reparerer, genopbygge og forbygge smerte og skader. Ved forløb har jeg en langt bedre fornemmelse med hvad DU har brug for i din krop, mentalt som fysisk.” 

Hatha yoga

“Du vil igennem dit forløb opleve gentagelser, så du bliver mere og mere balanceret i din praksis. Man kunne sige at du gennem forløbet øver dig til at blive bedre i din balance, styrke, mobilitet og til at få ro i kroppen.“

-Ejsa 

FORKÆL

KROP & SIND

FORKÆL DIT SIND OG DIN KROP