LUKSUS RETREAT

TRÆNING, YOGA & VANDRETURE I SKØNNE ANDALUSIEN

19-24 maj 2025

UDDYBELSE AF REJSE

For anden gang besøger vi dette fuldstændige fantastiske LUKSUS retreat, El molino de plata. Stedet giver dig fornemmelsen af Balis rolige måde at indrette på. Så snart du træder ind i den smukke gård bliver du omsluttet af en absolut ro, poolen, appelsintræer og de smukke omgivelser tager pusten fra enhver, selv lokalbefolkningen. Møllen emmer af god stil og arkitektur, bygget på en gammel mølle i udkanten af byen.

Denne aktive rejse er for dig der ønsker yoga, træning og ferie på en gang, uden at rejse for langt. Der er tilpas god tid mellem din undervisning til at du kan nyde sol, pool, byen og naturen omkring dig. Du får minimun 4 timers undervisning om dagen, så du kan roligt slappe af i mellemtiden.

Den bedste invistering, er den du forærer dig selv

AFREJSE

19-24 maj 2025

Når depositum er betalt kan du tilmelde dig denne gruppe på Facebook
https://www.facebook.com/groups/455623717531458
Her kan i finde sammen på Flyrejsen og evt aftale at dele taxi, leje bil, købe flybiletter mm. OBS køb ikke fly biletter før der er givet grønt lys fra Ejsa & Anne-Mette om at turen bliver til noget.
DESTINATION

Turen går til smukke Andalusien.Vi skal bo i Albunuelas som ligger oppe i bjergene ca 1,30 time fra Malaga lufthavn, ca 25 minutter fra kysten og ca 40 minutter fra Granada.

BIL

Det kan anbefales at leje bil, måske endda sammen med nogle. På den måde kan i nyde turen fra Malaga lufthavn til Granada og få set en masse omkring retreat stedet.

Vi har i flere år brugt Brian Nielsen og kan på det varmeste anbefale at leje bil her. Ingen merudgifter eller andet gemt i kontraken.

www.briannielsen.dk

 

Albuñuelas besøges ofte af vandrere pga af de smukke bjerge og mange vandfald. Der er mange vandreruter der kan følges fra landsbyen ind i det omkringliggende landskab. Rundt om Rio Saleres og Rio Santo med en fantastisk udsigt over de omkringliggende kilder og vandfald.

 

Vores skønne retreat sted er en gammel og nyligt istandsat mølle. Stedet emmer af stil og lækkerhed. Der er en lækker pool og 8 dele værelser hvor der både er mulighed for dobbeltseng og 2 enkelte senge. Hele huset er designet i dæmpede farver, der skaber ro og hygge.

Rejsen inkluderer vegetarisk brunch og aftensmad. Der er vil være adgang til høflig selvbetjening af the og kaffe i løbet af dagen.

Hvis du ønsker at dele værelse med en bestemt person skal du oplyse mig om dette ved tilmelding via mail.

Der vil være 2 x undervisning om dagen. Der vil være rigelig tid mellem klasserne til vandeture, dasen ved poolen mm.

 

PRAKTISK INFO
Flybiletter:
Da turen kun gennemføres ved min. 10 deltagere anbefales at du venter med at købe flybillet til du har grønt lys
.
Afbestilling:
Tilmelding er bindende ved første betaling, og det indbetalte beløb vil ikke blive refunderet.
Afbestilles turen mere end 90 dage før mistes kun depositum. Hvis det er muligt at finde én, der vil overtage pladsen, refunderes det indbetalte beløb minus 500,00 kr. i administrationsgebyr.​
Aflyses yogaferien fra arrangørens side får du naturligvis alle pengene igen. Evt. udgifter til fly, forsikringer m.m. erstattes ikke. Derfor bedes du vente med at bestille fly til der er givet grønt lys fra udbyders side. 
Du kan sælge din rejse videre, vi skal dog vide dette.
Der kan også stå nogle på venteliste, så det er en god ide at kontakte Anne-Mette eller Ejsa inden evt vidresalg.
.
Rejseforsikring:
Det er en god ide at bestille en rejseforsikring. Tjek evt din indbos forsikring, da der tit er rejseforsikring inkluderet. Sørg for at være dækket ved sygdom , skade mm.

Der tages forbehold for fejl og ændringer i teksten.

UNDERVISNING
Ejsa
Timerne vil være en blanding af slow hatha, slow flow & Yin yoga med og uden bolde. Om du er øvet eller ny, vil der være plads og udfordringer til dig. Du kan læse mere om min undervisning under yoga former.
En aften midt i ugen vil vi mødes til en senere klasse med Breathwork og meditation.
 
.
Anne-Mette 
Undervisningen vil være en blanding af styrketræning, teknik, puls og stræk. 
Alle kan deltage i undervisningen, da der vil blive taget hensyn til skavanker, alder og hedeture 😉
SKEMA

Forslag på dags program

  • 8-10:00: Træning & Yoga
  • 10:00 : Brunch
  • 11-16:00 Frihed
  • 16-17.30 undervisning
  • 18:00 Aftensmad

En enkelt aften vil den sene undervisning blive rykket til efter aftensmaden. På den måde har i en hel dag til at tage på tur, vandre, shoppe, slappe eller andet.

 

 

VIGTIG INFORMATION

Rejseudbyder: Ejsayoga

Destination: Spanien, Albunuelas

Afrejsedato: 19 maj

Hjemrejsedato: 24 maj

Pris: 9500 kr

Rater: Ved tilmelding af rejsen, frem til d.1 december udgør føtste betaling 4000 kr. Restbetaling kan derefter indbetales i måndtlige rater. Tilmeldes du først rejsen efter 1 december, vil din første indbetaling være højre, da du både skal indbetale depositum og en rate. 

Undervisning: Yoga og træning

Antal pladser ialt: 14

Antal pladser tilbage: 14

Tillades børn: Nej

Er rejsen røgfri: På området

Er rejsen alkoholfri: Nej

Rejsegarantifonden: ejsayoga er medlem af rejsegarantifonden

Tilmeld mig yoga rejsen
Ejsa & Anne-Mette

Ejsa & Anne-Mette

UNDERVISER PÅ RETREATET

IKKE INKLUSIVE

Flybillet: Skal selv købes

Mad: Frokost
Forsikringer: Lav en rejseforsikring i dit eget forsikringsselskab, det er som regel det billigste
Transport: Fra-til lufthavnen
Flyrejsen: Check Momondo, de har et bredt udvalg af ruter.
Forsikring m.m.: Du står selv for forsikringer for turen der dækker, flyrejse, undervisning og ophold.
Arrangør fraskriver sig herved ethvert ansvar for eventuelle tab i forbindelse med fx. skader, sygdom, aflysninger, konkurs mm.
Aflyser udbyder får du penge indbetalt til ejsayoga retur.

INKLUSIVE I REJSEN

Overnatning: 6 dage i dobbeltværelse
Mad: Vegetarisk brunch & aftensmad
Undervisning: Hver dag, på nær hjemrejsedag